15 januari 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van maandag 15 januari 2018.
Het gesprek begint op 4 minuten.

Aan de orde komen:

• ‘Met ZIS gaat het goed, maar ik ben wat teleurgesteld dat mijn pijn bij het vrijen niet afneemt’
• Is alle seks penetratieseks (ofwel: neuken)?​
• Wat helpt bij een droge vagina?
• Gevoeliger worden en vrijen op een minder mannelijke manier
• Weerstand op het huiswerk​

15 februari 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van donderdag 15 februari 2018.
Het gesprek begint op 5 minuten.

Aan de orde komen:

• ‘Hoe zit het nou precies met het vallei-orgasme: mag ik mijn clitoris wel aanraken als ik bijna zover ben?’
• ‘Als ik heel veel piek-orgasmes beleef, blijft er dan wel iets ‘over’ voor een vallei-orgasme?’
• ‘Ik ben al eeuwen bij les 6 en eerlijk gezegd voel ik nog steeds weinig, mag ik door naar les 7?’
• ‘Ik ben bij les 1 en het lukt me niet om het huiswerk met regelmaat te doen, wat nu?’
• ‘Ik had enorme weerstand en zo kwam ik er doorheen.’

13 maart 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van dinsdag 13 maart 2018.
Het gesprek begint op 4.30 minuten.

Aan de orde komen:

• ‘Rondjes draaien op je buik… doe ik het goed?’
• ‘Het zachte aanraken is heerlijk, maar ik word niet opgewonden, wat nu?’
• Huiswerk doen: in de ochtend of voor het slapen gaan?
• Huiswerk doen en vrijen met een partner: de verschillen
• ‘Mezelf beminnen roept pijn op omdat ik weer alleen ben’

11 april 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van woensdag 11 april 2018.
Het gesprek begint direct. Het ‘voorstelrondje’ is er vanaf gevallen, maar de verschillende namen komen direct aan bod.  

Aan de orde komen: 

• De 3 poorten: hoe weet je of je de juiste te pakken hebt?
• ‘Ben ik de enige met weerstand?’
• Over veel te hard je best doen en niets voelen
• Jezelf liefhebben
• ‘Ik kom er nu, op mijn 49ste, achter dat ik mezelf tijdens seks “liet doen”, ik was er eigenlijk helemaal niet bij.’
• Seks met je partner als je de technieken kent.

13 juni 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van woensdag 13 juni 2018.
Aan de orde komen: 

• Marianne (72) over hoe zij ZIS ervaart
• De heiligbeenpomp (de schep): hoe gaat het ook alweer?
• Kleine ‘hapjes’ seksuele energie pakken en in de kringloop brengen: hoe doe je dat?
• Hoe beweeg ik de 3 poorten apart van elkaar?
• Inge (60) over hoe ze de verkramping van haar seksualiteit achter zich heeft gelaten

12 juli 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van donderdag 12 juli 2018.
Aan de orde komen: 

• ‘Ik laat het “moeten klaarkomen” helemaal los’
• ‘… en ik voel daardoor zoveel méér.’
• ‘Mijn lust is vreemd genoeg rond les 6 helemaal verdwenen, hoe kan dat? (en: komt dat nog wel goed?)’
• Hoe goed moet je je best doen? (heiligbeenpomp + schedelpomp)
• Zomaar ‘hapjes’ energie nemen: hoe werkt het?
• ‘Ik moet vaak zo huilen, er komt van alles los’

13 september 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van donderdag 13 september 2018.
Aan de orde komen:

• ‘Ik wil zo graag uit mijn hoofd komen en in mijn gevoel zakken. Ik wil een orgasme!’
• ‘Hoe ik de ‘ingang’ naar voelen ontdekte’
• ‘Ik doe het huiswerk elke dag, mag dat wel?’
• ‘Ik was een ijskast, ik voelde niets. Nu ben ik hyypergevoelig’
• ‘Het orgasme duurt soms zo lang, dan hoeft het niet meer van mij’

16 oktober 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van dinsdag 16 oktober 2018.
Aan de orde komen:

• Gaat de vonk ook aan door gedachtekracht?
• ‘Ik weet niet wat ik zou moeten voelen bij die vonk, maar er gebeurt van alles: doe ik het góed?’
• Marianne over wat de vonk haar brengt: ‘Een blij gevoel dat ik meeneem in de dag. Als een lief appje van je geliefde.’
• Dat draaien in de hersenen, hoe gaat dat ook al weer?
• Een nieuwe date & het toepassen van de 7 sluiers van de liefde (‘De vorige keer ging het helemaal fout, nu ben ik aan zet’)

14 november 2018

Het  thema van deze Q&A is: hoe hou ik de vaart erin? Hoe ga ik dóór met de lessen van ZIS?
Aan de orde komen:

• ‘Ik neem geen ruimte voor mezelf, laat staan voor het huiswerk van ZIS, wat kan ik er aan doen?’
• De gevolgen van ‘geen ruimte nemen voor jezelf’ (‘Ik was als een man aan het werk: hard, prestatiegericht en met louter aandacht voor de buitenkant’)
• ‘Ik was bij les 6 en het gaf me echt meer energie. En die zachtheid van de i-kracht, fantastisch. Maar toen strandde ik…’
• We nemen geen me-time omdat we in een storm leven. Hoe beland je in het oog van de storm, waar het kalm is?
• Wat er aan de hand is als je geen opwinding voelt en alsmaar ‘koud’ blijft.

11 december 2018

Hier vind je de opname van de Q&A van dinsdag 11 december 2018.
Het gesprek begint op 3 minuten. Trek het blauwe balkje even vooruit.
Aan de orde komen:

• ‘Ik ben de vonk ergens onderweg kwijtgeraakt, kun je het nog eens uitleggen wat ik doe met mijn dijen?’
• ‘Als ik met mijn man heb gevreeën, moet ik de energie dan ook verzamelen?’
• De seksuele energie opruimen na ‘partnerseks’: vrouwen vertellen
• ‘ZIS heeft mij zoveel gebracht, ik ben weer een jong meisje’
• ‘Ik ben 75 en ik heb voor het eerst geweldige seks’
• Goede raad van ZIS-vrouwen als je geen tijd hebt voor de lessen