{"id":6634,"date":"2019-04-28T17:49:43","date_gmt":"2019-04-28T15:49:43","guid":{"rendered":"https:\/\/femalesecret.amsterdam\/?page_id=6634"},"modified":"2019-04-28T18:11:18","modified_gmt":"2019-04-28T16:11:18","slug":"allerbeste-slaaptip","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/femalesecret.amsterdam\/nl\/allerbeste-slaaptip\/","title":{"rendered":"QL SJG allerbeste slaaptip"},"content":{"rendered":"
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.20.2″]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_video _builder_version=”3.20.2″ src=”https:\/\/youtu.be\/UK32sDC-BJc” \/][et_pb_text _builder_version=”3.20.2″]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ik ben mijn hele leven al een slaapkop, dus rond tien uur maakte ik aanstalten. Maar het laatste jaar ga ik steeds vroeger naar bed. Zonder gekheid: om negen uur.<\/span>
Ik wil graag vroeg naar bed en vroeg op.\u00a0<\/span>
Het lukt en ik kan je zeggen: ik vind het een zaligheid.\u00a0<\/span>
Lijkt het jou ook wat, met de kippen op stok? Leuk als je hier antwoord geeft.<\/span><\/a><\/span>
Daag,<\/span><\/p>\n
Marleen Janssen<\/span>
PS Je telefoon kan je trouwens helpen met vroeg naar bed gaan. Op de iPhone heet die functie \u2018bedtijd\u2019. Je vindt die in de klokapp. Bij opties kun je een bedtijdherinnering instellen.<\/span>
<\/p>\n