Veelgestelde vraag 1 over wu wei
Wat is wu wei?
Wu wei (uitgesproken als “woo-way”) is een Chinees filosofisch concept. Het kan letterlijk vertaald worden met “actie-loze actie” of “moeiteloos doen”. Het wordt vaak gebruikt om een geestesgesteldheid te beschrijven waarin iemand één is met het universum en in staat is te handelen zonder weerstand of strijd.
Het idee van wu wei is nauw verbonden met de begrippen taoïsme en zenboeddhisme. Aanhangers van deze filosofieën geloven dat de beste manier om te leven in harmonie is met de Tao (of de natuurlijke orde der dingen). Door te handelen in een staat van wu wei kunnen mensen zich afstemmen op de Tao en een gevoel van innerlijke vrede bereiken. De laatste jaren heeft het concept van wu wei aan populariteit gewonnen buiten Oost-Azië. Veel mensen vinden het een nuttige filosofie voor het beheersen van stress en het bereiken van persoonlijke doelen.
Veelgestelde vraag 2 over wu wei
Hoe kan je wu wei toepassen in je dagelijks leven?
Wu wei klinkt wellicht wat zweverig, zeker als je gewend bent om heel doelbewust in het leven te staan. Toch is het concept niet zo magisch of ongrijpbaar als het lijkt. Er zijn vele manieren om wu wei in je dagelijks leven te integreren. Bijvoorbeeld, in plaats van dingen te forceren, kunnen we leren los te laten en erop te vertrouwen dat het universum ons geeft wat we nodig hebben. Of in plaats van voortdurend te streven naar succes, kunnen we ons richten op leven in het huidige moment en genieten van de reis
Natuurlijk is het niet altijd gemakkelijk om wu wei in ons leven op te nemen. We leven in een wereld die productiviteit en prestatie boven alles stelt. Logisch dat het moeilijk kan zijn om los te laten en gewoon mee te stromen met het universum. Maar als we kunnen leren los te laten en erop te vertrouwen dat alles uiteindelijk goed komt, kunnen we ontdekken dat het leven een stuk moeitelozer wordt – en een stuk aangenamer.
Veelgestelde vraag 3 over wu wei
Wat heeft wu wei te maken met seksualiteit?
De term “wu wei” wordt vaak gebruikt in de Taoïstische filosofie om de perfecte balans tussen actie en passiviteit te beschrijven. Het idee is dat door te leren niets te doen, we alles kunnen bereiken. In praktische termen betekent wu wei het loslaten van onze gehechtheid aan resultaten en in plaats daarvan meegaan met de natuurlijke eb en vloed van het leven.
En dat is een concept wat je ook heel goed op je seksleven kunt toepassen. Seks is een natuurlijk en normaal onderdeel van het leven, maar het kan ook een bron van stress en angst zijn. Zeker als we te veel gericht zijn op prestaties of resultaten. In plaats van ons zorgen te maken of we het wel of niet goed doen, kunnen we gewoon ontspannen en genieten van de ervaring.
Veelgestelde vraag 4 over wu wei
Kan wu wei helpen bij het leren van het vallei-orgasme?
De vrouwelijke seksualiteit heeft tijd nodig. Hoe meer tijdloze ruimte, hoe heerlijker het wordt. Zeker als je naast het piek orgasme ook het geweldige vallei-orgasme onder de knie wil krijgen. De filosofie van wu wei sluit hier mooi op aan. Door in een goede balans van ontspanning en actie het vallei-orgasme te oefenen, ga je het uiteindelijk leren. Als je hierbij wat hulp kunt gebruiken, dan biedt seksualiteits expert en coach Marleen Janssen hiervoor een uitstekende online training aan met de naam Zin-in-seks.