Twee belangrijke vragen over klaarkomen (rechtstreeks uit de praktijk)

 

Mijn vriendinnen zeggen wel eens: ben je het nooit zát, al dat gepraat over seks?
Dan lach ik en zeg ik: nóóit. Ik vind niets fijner dan te schrijven over mijn favoriete onderwerp. Het is goed en dankbaar werk om vrouwen een zetje te geven en onwetendheid of verwarring op te lossen.

En het fascinerende is: vragen over seks komen van alle vrouwen. Dik en dun, oud en jong, van directeuren en van winkelmeisjes. Het zijn universele vragen, die ons allemaal aangaan.

Over klaarkomen en niet kunnen klaarkomen gaat de post vaak.
Dit zijn de twee meest gestelde vragen. 

‘Ik ben zo droog, wat doe ik eraan?’

 

Rinkse (48): ‘Ik merk dat de overgang eraan komt: ik heb ineens last van een droge vagina. Vreselijk vind ik het. Het past niet bij me, ik was altijd snel in de mood voor een vrijpartij, maar dat neemt nu drastisch af. Het doet zeer. En aan soloseks begin ik vanwege de droogte niet meer. Heb je raad?’

Ik heb raad, zeker. Je bent trouwens niet de enige vrouw met een droge vagina. Het komt veel voor. En het is lastig. Want als je aan seks doet (met een partner of met jezelf), is het fijn als het hele genitale gebied stromend en warm is. Weet je wat het beste glijmiddel is? Biologisch kokosolie. Wrijf een likje warm in beide handen en breng het aan. Kokosolie is schoon en veilig en verzorgend. Het irriteert de vagina niet. Mocht je kokosolie toch niet verdragen: probeer dan biologische amandelolie.
En dan tip twee: van vrouwen die zichzelf beminnen, die dus aan self-love doen, is bekend dat ze sappiger worden. Hoe meer plezier je genereert in je genitale zone, hoe minder last van droogte je zal hebben. Het recept: bemin je zelf tenminste één keer per week.

 

‘Ik heb veel moeite met klaarkomen, kan ik wel een vallei-orgasme krijgen?’

 

Margreet (65): ‘Ik ben net 65 jaar geworden en tot ongeveer mijn 57e had ik nog nooit een orgasme gehad. Pas nadat ik ben gaan experimenteren met wat “speeltjes”, is het mij gelukt om een orgasme te krijgen. Echt heel fijn natuurlijk, maar het lijkt mij toch ook wel heel plezierig om een vallei-orgasme te beleven. Zit dat erin voor mij, denk je?’

In de kern zijn we allemaal vitale, orgastische vrouwen, daar kun je zeker van zijn. In principe kan elke vrouw vallei-orgasmes beleven. En daarvoor ga je op les. De een leert het heel snel, de ander heeft meer tijd nodig. Dat komt omdat je snelle en wat langzamere leerlingen hebt, maar ook omdat de een onderweg in haar liefdesleven meer butsen en deuken heeft opgelopen dan de ander. Als je je lijf 50 jaar hebt genegeerd en nauwelijks hebt aangeraakt, dan mag je niet van dat lieve lijf verwachten dat het binnen 14 weken geheel op orde, gewillig en vallei-orgastisch is. Het vraagt dan waarschijnlijk meer tijd.
Het leren van de technieken van het vallei-orgasme is heerlijk. Dat alleen al is een cadeau aan jezelf. Mijn advies: begin vandaag nog met self-love, dat is de sleutel tot meer opwinding en de verdieping van je orgasmes. En… tot het vallei-orgasme.