Wat heeft het vallei-orgasme te maken met depressie?
Voor je denkt: hoezo heeft het vallei-orgasme iets te maken met depressie? Is dit een grap?
Dit is een serieuze vraag. En een goede ook.
Bij het woord vallei-orgasme denkt iedereen eerst aan seks en dat is logisch. Het vallei-orgasme is ook seks. Lang, golvend en heerlijk seksueel genot. Alle vrouwen kunnen het leren en je hebt er geen partner voor nodig.
Wat is de truc?
Maar het vallei-orgasme is meer dan seks.
Met seksuele energie kun je ook je batterijen opladen. De taoïsten ontdekten lang geleden dat seks je naast meer genot ook meer vitaliteit en meer gezondheid kan brengen. Moet je daar anders voor gaan vrijen? Nee. Je moet wel een ‘truc’ leren die je na het vrijen toepast. Die truc gaat over hoe je de seksuele energie in je eigen systeem brengt. Dat leer ik vrouwen in mijn onlineprogramma Zin-in-seks.
Wat extra steun
Twee vliegen in een klap dus. Of… misschien wel meer dan twee vliegen. Want nu het verhaal over het vallei-orgasme en depressie. De afgelopen week kreeg ik er een mail over van Anneke. Zij schreef: ‘Bevordert het vallei-orgasme ook de aanmaak van serotonine en melatonine? Oftewel: zou het leren van deze seksuele technieken kunnen dienen als een soort natuurlijk anti-depressivum? Ik heb jarenlang anti-depressiva moeten nemen, maar ben er nu vanaf. Het gaat best goed, maar ik kan nog wel wat extra steun gebruiken. Mijn voorkeur gaat uit naar een natuurlijk middel, vandaar mijn vraag.’
Scheutje Pokon
Of het vallei-orgasme specifiek serotonine en melatonine stimuleert kan ik niet zeggen. Wel is het zo dat de technieken van het vallei-orgasme het gemoed zeer ten positieve beïnvloeden. De seksuele energie die je in je systeem brengt, voedt de hersenen. Het is alsof je het brein steeds een extra scheutje Pokon geeft. De hele dag door. Zo breng je een constante geluksstroom op gang.
Depressie versus depressieve gevoelens
Overigens beweer ik niet dat het volgen van ZIS je uit een depressie helpt. Daar heb ik het onlineprogramma niet voor gemaakt en daarvoor is het ook niet bedoeld. De technieken van het vallei-orgasme gaan depressieve gevoelens te lijf. Dat is wat anders dan een depressie hebben. In dat laatste geval raad ik je aan altijd een tweesporen beleid te volgen: je volgt ZIS én houdt contact met je arts of psychiater.
Vaarwel zwaarte
Vrouwen die de lessen van ZIS volgen, beginnen me als ze halverwege het programma zijn briefjes te sturen. Roos schreef bijvoorbeeld: ‘Ik kan je oprecht zeggen dat je mijn leven leuker en fijner hebt gemaakt en met meer diepgang, mijn relatie nieuw leven hebt ingeblazen.’ En Carrie zei: ‘Het is precies wat je belooft: ik begin weer te stromen. Een sappige, blije vrouw, dat is wat ZIS met me doet. Ik ben aardiger en opgewekter. Ik heb veel van mijn ‘zwaarte’ achter me gelaten.’
Hoera, zondagochtend
Meer levenslust, meer zin in het leven… je lichaam kan het zelf aanmaken. Vrouwen die het vallei-orgasme leren worden vrolijker en gelukkiger. Ik zeg wel eens: alsof je altijd dat heerlijke, vrije zondagochtendgevoel hebt.
PS Wil je het: meer geluk en meer opgewektheid?
Je weet nu: je seksualiteit levert je niet alleen genot op, maar is óók een bron van kracht en van geluk. Wil je toegang tot dat potentieel? Doe mee aan mijn onlineprogramma Zin-in-seks en leer het vallei-orgasme. Hier lees je meer en geef je je op. Zin-in-seks is vrolijk en veilig en vrouwelijk.